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    規則正しい生活!

    2014/10/03(金)
    おはようございます
    スリーオンキャンパス・ぴろこです

    ダイエットをしていくうえで、
    規則正しい生活って大事だなって実感してます

    多少のズレはありますが
    生活スタイルや食事の時間がある程度決まってきましたよ

    自分の生活をコントロールできるようになると
    体重もコントロールできるようになりますね

    今日も規則正しい生活大事だね




          



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