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    意識して引き締めたい部分!

    2014/10/17(金)
    おはようございます
    スリーオンキャンパス・ぴろこです

    身体を鍛えるときは
    腹筋、背筋、太もも、おしり~
    の筋肉アップをすると効率よく
    脂肪が燃えやすくなりますよ

    意識して引き締めたい部分!
    をメインに筋トレするのもいいですよ

    効率よく脂肪を燃やすには
    カルニチンがおススメです