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    油断は禁物~脂質の摂取量

    2014/03/10(月)
    こんにちは
    スリーオンキャンキャンパスぴろこです


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    カレールーやクロワッサンなど・・・
    意外な食品の中にも、脂肪分がおおいものがあります


    特に動物性脂肪分は、体内で固まりやすと言われています
    意識せずに摂取している脂質
    改善したら、カロリーが結構抑えられるものです



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